Muay Thai · Treinos privados · São Leopoldo, RS

TREINADOR
ROBERTO

Desde 1998 no Muay Thai e ensinando desde 2013. Fundamentos, precisão de movimento e evolução individual, na sua casa, na praça ou no escritório.

Não pode ou não quer ir à academia? O treino vai até você.
Treinador Roberto com aparadores de Muay Thai
1998

Início da trajetória
no Muaythai

2013

Início da atuação
como treinador

VOCÊ

No centro de cada
plano de treino

Um treino para cada contexto

SEU OBJETIVO.O FORMATO CERTO.

Orientação técnica e planejamento para você, seu grupo ou sua equipe. Escolha como quer começar.

01

Treinos privados

Atenção individual, planejamento personalizado e horários combinados com você. Em casa, no condomínio ou ao ar livre.

02

Treinos em grupo

Treine com amigos ou moradores do condomínio. Uma prática compartilhada, com orientação e respeito ao nível de cada participante.

03

Treinos corporativos

Muay Thai para equipes de empresas. Atividades planejadas conforme o espaço, os horários e o perfil dos participantes.

O treino vai até você

A SUA ROTINANÃO PRECISAFICAR DE FORA.

Seu dia já tem compromissos suficientes. Encontre um espaço para se movimentar, com local e horário combinados diretamente comigo.

01 / EM CASA

CONFORTO E PRIVACIDADE.

Na garagem, no quintal ou em uma área livre. Seu treino particular em um ambiente familiar.

02 / NO CONDOMÍNIO

A POUCOS PASSOS DE VOCÊ.

Uma área adequada, conforme as regras e a autorização do local. Praticidade para manter a constância.

03 / NO TRABALHO

UMA PAUSA COM PROPÓSITO.

No escritório, na empresa ou em outro espaço combinado. Movimento entre os compromissos do seu dia.

Fundamentos antes de tudo

TÉCNICA DE VERDADE.EVOLUÇÃO NOSEU TEMPO.

Você não precisa querer subir em um ringue. Precisa de orientação, repetição e um treino construído a partir do seu ponto de partida.

Encontrar meu ponto de partida
01

PRIMEIRO, A GENTE CONVERSA.

Objetivos, experiência e informações relevantes para o treino. Alinhamos o espaço, o horário e os detalhes do primeiro encontro.

02

COMEÇAMOS PELA SUA BASE.

Postura, respiração, coordenação e movimentos básicos. O treino inicial ajuda a entender como você se movimenta.

03

CADA CORREÇÃO FAZ DIFERENÇA.

Fundamentos e trabalho com aparadores. O planejamento e a intensidade acompanham sua resposta e seus objetivos.

Veja na prática

MOVIMENTO ENSINA.A CORREÇÃOTRANSFORMA VOCÊ.

Assista ao vídeo demonstrativo de trabalho com aparadores e conheça uma parte da minha forma de ensinar.

Abrir o vídeo diretamente

O vídeo é carregado ao clicar em assistir. Caso o player não abra, use o link direto.

Trajetória

Do ringue ao corner

Metodologia didática e progressiva, adaptada ao nível, aos limites e aos objetivos de cada aluno, com ética e respeito ao próximo.

  • 2004 a 2006

    Lutador

    4 lutas e 3 vitórias.

  • 2013

    Instrutor, Sul Jiu Jitsu

    Técnicas de Muay Thai em programas de MMA.

  • 2014 a 2021

    Treinador, Tróia Academia

    Turmas competitivas e recreativas, planejamento de treinos e acompanhamento individual.

  • Hoje

    Treinos privados

    Projeto social "Muaythai na Escola", palestras em empresas e escolas sobre disciplina e saúde.

Ver currículo completo

Atletas campeões

  • FRMT

    Junior Vargas

    Campeão Sul-Brasileiro Semi Pro.

  • WFT 6 POA

    Jeison "Tanke"

    Campeão absoluto.

  • WFT 6 POA

    Daniel Robin

    Campeão 63,5 kg.

  • Como treinador

    26 lutas orientadas

    Preparação técnica e de corner, com 6 derrotas no caminho.

Um primeiro passo possível

VAMOS ENCONTRARUM ESPAÇO PARAO SEU TREINO?

Conte o que você procura. A conversa começa diretamente comigo pelo WhatsApp.

Atendimento em São Leopoldo. Valores, disponibilidade, equipamentos e deslocamento são combinados antes do agendamento.

มวยไทย
Você revisa a mensagem no WhatsApp antes de enviar.
Antes de começar

SUAS DÚVIDAS.SEM COMPLICAÇÃO.

Nunca treinei. Posso começar?

Sim. Começamos pelos fundamentos, com orientação e adaptação ao seu nível. Não é preciso ter experiência em lutas.

Preciso de muito espaço ou equipamentos?

Precisamos de uma área adequada para os movimentos. Antes do primeiro treino, conversamos sobre o espaço e combinamos os equipamentos necessários.

Qual é a duração do treino?

Em geral, de 40 a 60 minutos. Duração e intensidade são ajustadas conforme o planejamento e a resposta individual.

Preciso competir ou fazer luta de contato?

Não é preciso ter objetivo competitivo. Conversamos sobre seus objetivos e o formato do treinamento antes de começar.

Quanto custa e como agendo?

Os valores do treino experimental, pacotes, disponibilidade e eventual deslocamento são alinhados diretamente pelo WhatsApp.

O próximo movimento é seu

COMECE ONDEVOCÊ ESTÁ.

Seu espaço pode ser o ponto de partida.
Vamos conversar sobre o seu primeiro treino?

Falar com o Roberto
Aluno praticando um soco com luvas em ambiente externo